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Das gut ausgestattete Trek Marlin 7 Hardtail ist ideal für MTB-Einsteiger, Jugendliche und alle, die ihre ersten echten Trailabenteuer erleben wollen

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Ida Berglund, Doktorandin an der Fakultät für Medizin und Gesundheitswissenschaften der Norwegian University of Science and Technology, zeigte 2021 in einer Originalstudie, dass hochintensives Intervalltraining (HIIT) auf Heimtrainern den Rückgang von HDL-C bei Männern über 5 Jahre hinweg nur um 1,2 % reduzierte – im Vergleich zu 6,9 % in der Kontrollgruppe und 7,8 % bei moderatem Training – was die Schutzwirkung von HIIT auf das HDL-Cholesterin unterstreicht

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